吳忠諺 嵐天Ray，發揮善的影響力!是我的夢想~

天啊已經一點了
我還要寫嗎....
可是我照片都拍好了
那來寫一下好了

這些都是我每天要喝的保養品
其實看起來很多
但是因為還蠻好喝的
所以就當作喝果汁吧


我早上起來會喝OPC+ATX+綜合維他命或巴西莓
OPC和ATX是抗氧化物
現在電視很紅的廣告是小S廣告白蘭氏的飲品
她的台詞好像有說一句有添加OPC
不過常來我無名的林妹有說
她去買了但是喝完沒有"哇嗚"的感覺
不過我叫她喝OPC她說真的很棒
皮膚整個變亮也不會亂長東西
基本上林妹是白皮膚
所以她喝了是發亮
那像我是黑皮膚
我喝了覺得膚色不會黯沉也真的不會亂長粉刺什麼的
不過抗氧化物不止對皮膚好
也可以抗壓,修復能力和抵抗力會變好,還能防老化
防老化真的很重要啦
防老化就等於抗癌啦
因為細胞一但老化得到癌症的機率相對的也提高


如果大家要對抗氧化物有更進一步的了解
可以去書局買一本美國博士寫的"抗氧化物的奇蹟-遠離老化與疾病"
那綜合維他命是每個人一定要喝的啦
因為真的很重要
就像你上妝之前要打底是一樣的
很多人在外面住或工作根本不可能天天吃水果
所以一定要補充維他命


那早餐吃完我會喝一杯酵素+B群
我有問過我的家庭醫師
醫師說酵素和B群是體內環保
酵素有加益生菌
可以幫助你排毒和維持腸內的新陳代謝
B群是快樂維他命哦
喝了精神會好,也可以減輕你的壓力
這是真的!!!!
因為我每次和百貨公司的專櫃小姐講到B群
大家都異口同聲說一定要吃
因為吃了精神真的會變好


基本上喝酵素是飯前整腸飯後助消化
我都是飯後會喝酵素
因為我們帶小孩可能都會吃很飽
吃飽了就會很撐
喝完酵素就感覺肚子不會那麼大
每天都可以正常排便1-2次(不是拉肚子,是正常的便便^_^)

再來是我晚餐飯後一定會喝酵素加Q10
Q10可以預防牙週病
對心臟的疾病也很有幫助
還有最重要的是Q10的抗氧化能力是大於維他命C的
當然
我看的那本書裡面寫最有效的抗氧化物其中之一是Q10
還有維生素C和E
和硫辛酸還有一個我忘了
像我早上喝的ATX就含有很豐富的維生素C和E


OK
終於到晚上了
晚上睡前我會喝鈣啦
鈣含有鎂有安撫心臟的功能
一方面你喝了鈣可以預防骨質疏鬆
一方面也可以幫助睡眠


當然有的時侯
我們也會吃一些魚油Omaga 3
預防心臟血管的疾病
因為我心臟其實不是很好呀

就這樣哦
我家冰箱隨時都會有老行家的燕窩
不過燕窩真的不便宜
我家一個月要吃掉二罐
一罐是三千多
不過會員可以打九折啦


很多藝人和名人都有在喝這些東西啦
你們看下面的圖就知道
















我是從十幾歲就開始喝這些了
其實這些東西台灣那時都沒有
每次我OPC喝完都要請家人或朋友從美國帶回來
一直到前幾年美安終於來到台灣開公司了
我媽咪就叫我自己加入可以訂來喝
一方面是不用再花她的錢買啦
一方面也是因為真的很方便
美安在美國是十七年的公司了
所以如果大家也要一起喝
都可以很放心的買啦
只是真的不要在拍賣上亂買
因為美安公司有規定會員不能在拍賣上面亂賣啦
再來是吃的東西真的不要亂買
我有買家朋友花了七千多元
在Y拍上買香香的山茶花涼鞋
結果居然買到假的還告上警局

我真的很建議大家可以喝喝看我吃的保養品
因為我推薦超多買家和無名的朋友喝過
大家都覺得真的很有效
光是對皮膚來說
再來是因為平常市面上賣的健康食品都是錠狀
真的超難吃的啦
我有買過綜合維他命一顆就2公分大
嗚...真的超難吞的
但是美安的都不會難喝哦
而且他是擁有等滲透壓的專利
就是粉末的營養品超容易吸收
5-30分鐘就可以吸收95%
錠狀的都要等到三四小時才能被吸收

我很謝謝我媽咪有先見之明
我婆婆也是
他們都是很愛買營養品給我們吃的長輩
因為食補真的很不容易
更何況要天天吃到食補
但是營養品真的要吃啦
我覺得
當我們一件衣服或一雙鞋子都要花上萬元買的時侯
為什麼不花一些錢買營養品來照顧自己的皮膚和健康呢
這是我媽咪最常說的話
女生的健康和皮膚都是很重要的
如果皮膚和健康都不是很好
那買再多的精品來用也不會有什麼感覺啦

這是我吃的保養品
大家真的可以試試
我吃十幾年啦
這個月的大美人也有介紹OPC唷








如果大家要買可以問小脆
yrtrista@gmail.com
我很樂意幫大家服務的
不會多賺錢就純服務^^
而且這些吃的保養品也沒有很貴
再來是我阿姨也會送專用杯和量匙和外出盒哦^_^
我不敢說我的皮膚真的很好
但是對一個有二個BABY的31歲婦人來說
素顏都沒上妝照相如果不會黯沉我已經很滿意了啦


像代買新光三越的東西一樣啦
有些買家都會請我幫忙去新光買東西
我都OK的
因為我每星期都去好幾次
希望我可以把好的東西一起跟大家分享
就像脫腿毛一樣哈哈
天啊...二點半了
大家晚安唷

因為蠻多人問的
我早上一起來就請我阿姨幫我弄美安的網站
我吃的保養品網站
大家可以上去看一下產品
網站上的價錢是公司規定的公訂價
但是寫信給小脆的會有很大很大的優惠價啦
而且還會送外出盒和杯子和量匙哦
因為應該都是無名的朋友啊
快點加入變美變健康的行列吧^___^